A primeira infância é um período muito importante para o desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis, principalmente em um mundo repleto de alimentos industrializados. Na educação infantil, trabalhamos sempre com o intuito de oferecer alimentos saudáveis, mostrando eles para as crianças em natura para que eles possam explorar, sentir a textura, reconhecerem pela cor e cheiro e depois mostramos eles prontos, para que possam saborear. As crianças devem sempre ser incentivadas a experimentar, para que depois deem a sua opinião.
Saladas cruas, frutas, legumes devem fazer parte da alimentação das crianças e dos adultos, por isso devemos sempre dar o exemplo não só oferendo o alimento como também nos alimentando dele. Devemos conversar com as crianças sobre a importância daquele alimento, que ajudará no seu desenvolvimento, para que cresçam fortes e saudáveis.
A criança também pode participar no preparo de uma sopa por exemplo, reconhecendo os legumes, verduras e carnes que podem ser colocados em uma deliciosa sopa para nos aquecer neste inverno.
E então, vamos todos incentivar as crianças a experimentar novos alimentos saudáveis que façam bem para a saúde e imunidade?
SEGUNDA – FEIRA 12/07/2021
1. O saco mágico da Carol Levy apareceu aqui no Quintal... Então balance os ombros e gritem "história!" que lá vem uma história para vocês!
O nome dele pode ser escrito: Pedro Malasartes, Malazartes, ou das Malasartes. Ficou bem conhecido e se tornou um personagem tradicional da cultura portuguesa e, posteriormente, da cultura brasileira. Essa figura era um exemplo da esperteza, da inteligência, da criatividade, mas não se sentia nenhum pouco culpado em usar a mentira e enganar as outras pessoas em proveito próprio.
Vamos ouvir A sopa de pedra | Quintal da Cultura, é só clicar no link e ouvir essa história:
TERÇA – FEIRA 13/07/2021
1. Vamos investir em nossa criatividade para estimularmos as crianças a reconhecerem e escolherem os alimentos de forma saudável?
Para isso podemos preparar uma deliciosa sopa , peça para a criança ajudar, e vá dizendo o nome dos alimentos, se é legumes, se é verdura, se é carne, enfim, diga também que eles servem para que a criança tenha forças para pular e brincar, assim como crescer e ficar cada vez mais esperto e inteligente.
E juntos com esse preparo, podemos cantar essa canção do Palavra Cantada, é só clicar no link e boa diversão.
2. E agora vamos jogar um jogo bem divertido de memória. Prestem bem atenção nos alimentos que a professora Fernanda irá mostrar e depois veja o que está faltando.
O jogo da memória ajuda a desenvolver as relações pessoais entre os pequenos. Na Educação Infantil, as crianças são encorajadas a construir conhecimentos e descobrir o mundo por meio de experiências estimulantes e divertidas.
Vamos testar a memória?
QUARTA – FEIRA 14/07/2021
1. Você sabia que cada alimento tem diferentes nutrientes e vitaminas, e por isso são muito importantes para nossa saúde? Vamos descobrir, cantando o Melô da vitamina!
2. Que tal utilizarmos frutas e legumes para essa proposta?
Escolha um de sua preferência. Peça ajuda para um adulto para cortá-lo. Vocês podem cortar ao meio ou tentar fazer formas diferenciadas.
Vejam algumas ideias e vamos criar!!
QUINTA – FEIRA 15/07/2021
O rabanete é um alimento com sabor marcante e recheado de benefícios. Prima da couve e do repolho, essa hortaliça oferece vitaminas e minerais, além da água.
História: O GRANDE RABANETE
Hoje vamos conhecer a história de Tatiana Belinky e ilustrações da Silvana Rando
https://www.youtube.com/watch?v=rBuToqdqDbY
LEMBRETE: Não esqueça de responder à pergunta do final da história.
SEXTA – FEIRA 16/07/2021
Essa semana, conversamos muito sobre alimentação saudável, e para finalizar a nossa semana vamos nos movimentar um pouquinho. A prática da atividade física desde a infância estimula a criação de hábitos de vida saudáveis, reduz o risco de doenças, desenvolve habilidades motoras e cognitivas, gerando uma melhora na qualidade de vida.
Vamos começar?
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